一番目に大切なこと
「ヒーリングを受ける動機」です。
これまで複数の相談者さんから、「別のセラピーでインナーチャイルドヒーリングを受けたけど、効果を感じなかった」と聞いた事があります。
なかには「８回コースを受けても効果が無かった」と仰る方もいました。実際に、私がコーチングさせていただいたところ、確かにご本人が苦しんでいる問題は、そのまま残っていたんです。
では、インナーチャイルドヒーリングは効果がないのかというと、そうではなく、ヒーリングを受ける側の要因が大きいと私は考えています。
私の相談者さんに限って言うと、『自分の心』と向き合うのがコワくてヒーリングに逃げた、とも取れる状態の方が多かったんです。要するに、自己逃避（＝自分から逃げた）ということ。
「問題の核心に触れられたくない」というエゴでブロックしていると、当然、ヒーリングされません。「癒されたくない」と意図した結果、その願いが叶って、効果が得られなかったというワケです。
現実世界では無意識に思っていることを体験しますから、「触れられたくない」と思うよりも、「自分を深く理解しよう」と思ったほうが、癒やしは起こりやすくなります。
ヒーリングやコーチングが自分を変えてくれるのではなく、自分が変わることを自分に許可するから、変化を体験できるのです。
ヒーラーやセラピストは、相談者さんに「キッカケ」を与えるのが仕事で、あなたに代わって問題解決してくれる存在ではありません。
二番目に大切なこと
「過剰な期待をしないこと」です。
私もインナーチャイルドヒーリングをメニューに入れてあるので、お問い合わせを受けますが、「インナーチャイルドに必ず会えますか」とか、「必ず癒やされるんでしょうか」と訊かれることがあります。
お金を支払うからには、効果が気になるお気持ちは理解できます。でも、過剰な期待があると「ありのまま」を阻害して、起こるはずだった可能性を邪魔することもあるんです。
「こうじゃなきゃダメ」ではなく、「何が起こってもOK」と思ったほうが、変化は起こりやすくなります。「期待」というのは「結果への執着」ですからね。無心無欲が大事です！
苦しみから解放される方法
「ヒーリングさえ受ければ何とかなる」という誤解もありますが、実際に苦しみから解放されるには、苦しみと向き合うしか方法はないんですよね。
私はコーチングの中で、自立するのと同時にインナーチャイルドを癒やすサポートをしていますが、実際に親子問題を抱えている方は、直接、問題に向き合ったほうが早く解決すると個人的には思います。
私自身、インナーチャイルドヒーリングを受けなくても、自分のエゴに向き合うセラピーだけで、病気から回復するほどインナーチャイルドが癒されましたから。
エゴを癒やせばインナーチャイルドも癒えます。（エゴも拗ねているんですよ～）
コーチングでもヒーリングでも、確実に効果を得たい方は、「自分の問題は自分で解決する」と心に決めてから受けましょう。
