初めての方へ

説明・料金・お問い合わせ

自分の力を取り戻しましょう!
自立スピリチュアル

あなたが変われないワケ:堂々巡りをする方へ

堂々巡りになる原因と堂々巡りをやめる方法について解説します。
自立スピリチュアル

勝手に変化が起こる「自立コーチング」とは?

自立コーチングの説明
自立スピリチュアル

傷ついた自己愛を癒やす方法

傷ついた自己愛を癒やして、本当の自分を生きましょう。
相談者のご感想

【ご感想】子供の気持ちを知ろうとしてなかった

相談者さんからのご感想
自立スピリチュアル

「本当の自分」への目覚めは2段階ある

1段階目にいる人が2段階目のワークをやっていると、疲れるかもしれません。
相談者のご感想

【ご感想】巧妙に慎重に隠していた自分の本音

相談者さんからのご感想
自立スピリチュアル

並木良和さんの統合ワーク:やらないほうがいい人・修行になっている人

「現実に一喜一憂して当たり前」というスタンスから始めてみるのも良いかもしれませんよ
自立スピリチュアル

並木良和さんの統合ワーク:疑問と反論(youtubeより)

並木さんは「語らず統合」と仰いますが、語ることで統合する方法を説明します。
自立スピリチュアル

スピリチュアルで “幸せ” になる方法

もっと自分の感情に寄り添いましょう!
相談者のご感想

【ご感想】母が嫌った「私の短所」に、とらわれていた

相談者さんのご感想